Hyperacousie : causes, symptômes et traitement

Le terme « hyperacousie » a quelque chose d”un peu mystérieux, mais c”est hélas une réalité pour beaucoup de monde. Ce trouble, aussi appelé hypersensibilité extrême au bruit, rend les sons normaux insupportablement forts et inconfortables. Comme si vous aviez en permanence la tête plongée dans une enceinte. Dans cet article, nous plongeons dans l”univers de l”hyperacousie et examinons ses causes possibles, ses symptômes et ses solutions.

Qu”est-ce que l”hyperacousie exactement ?

Lorsque vous souffrez d”hyperacousie, c”est comme si le volume du monde était poussé à fond. Imaginez que le bruit d”un robinet que l”on ouvre, ou même un chuchotement, soit déjà perçu comme trop fort. Cela s”explique par le fait que, chez les personnes atteintes de ce trouble, le système de régulation de leurs oreilles, responsable du contrôle de l”intensité sonore, est devenu hypersensible.

Hyperacousie : les causes

Comme pour beaucoup de troubles médicaux, la cause exacte du développement de l”hyperacousie est souvent complexe. Elle résulte d”une combinaison de facteurs biologiques, génétiques et environnementaux. Il est toutefois possible d”identifier un certain nombre de facteurs qui contribuent à l”hypersensibilité au bruit.

L”une des causes les plus fréquentes est la présence d”acouphènes, un trouble auditif qui se traduit par la perception de bourdonnements, de sifflements ou de tintements. La présence constante de ces sons peut surcharger et perturber la perception auditive, ce qui aboutit parfois à une hyperacousie.

L”hyperacousie peut aussi survenir chez les personnes souffrant d”autres troubles. C”est le cas du trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui s”accompagne d”une sensibilité accrue aux stimuli sensoriels. Ou encore chez les personnes atteintes de la maladie de Ménière, un trouble de l”oreille interne qui peut altérer l”audition et l”équilibre. Le risque d”hyperacousie est également plus élevé en cas de migraine ou d”autisme.

Par ailleurs, une exposition prolongée au bruit peut entraîner une hyperacousie. Une personne qui travaille par exemple dans un environnement bruyant, comme sur un chantier, dans un club ou lors de festivals de musique, peut finir par développer ce trouble. Les sons forts et persistants mettent votre audition à rude épreuve, ce qui déplace le seuil à partir duquel un bruit est ressenti comme « trop fort ».

Symptômes et diagnostic

Le symptôme le plus évident de l”hyperacousie est donc une hypersensibilité aux sons du quotidien. Les personnes atteintes d”hyperacousie peuvent même ressentir une douleur physique face à des sons que les autres jugent normaux, comme le bruit de la sonnette ou le tic-tac d”une horloge.

Si vous soupçonnez de souffrir d”hyperacousie, la première chose à faire est de consulter un spécialiste. Un oto-rhino-laryngologiste (ORL), par exemple. Le processus de diagnostic commence généralement par un examen approfondi de vos plaintes. À cette occasion, toutes sortes de détails sont relevés, par exemple : quand avez-vous remarqué les symptômes pour la première fois ? Pouvez-vous identifier des sons précis que vous trouvez désagréables ? Et comment cela influence-t-il votre vie quotidienne ? Cela aide le spécialiste à mieux cerner la gravité de la situation et à exclure d”autres troubles possibles.

Il réalise ensuite un test auditif afin de déterminer l”étendue et la nature exactes de votre perte auditive. L”un des tests souvent utilisés pour le diagnostic de l”hyperacousie est le test du niveau d”inconfort sonore (Uncomfortable Loudness Level, ULL), également connu sous le nom de test UCL. Le médecin recherche alors vos « seuils d”inconfort sonore » (loudness discomfort levels, LDL) : le point à partir duquel des sons d”un certain volume deviennent inconfortables.

Sur la base de vos symptômes, de la description de votre vécu et des résultats du test auditif, le spécialiste déterminera ensuite si vous souffrez d”hyperacousie.

La thérapie sonore comme traitement de l”hyperacousie

Il n”existe pas de médicaments contre l”hyperacousie. Mais il existe bel et bien des traitements pour apprendre à vivre avec. L”un d”eux est la thérapie sonore. Il s”agit d”un type de thérapie qui vise à réhabituer vos oreilles et votre cerveau aux sons normaux. Cela se fait alors par une exposition à une série de sons calmes.

Outre les thérapies, les bouchons d”oreille sur mesure peuvent eux aussi jouer un grand rôle dans le traitement de l”hyperacousie. Ils peuvent aider à réduire le niveau sonore et ainsi à limiter la surcharge de votre audition. Audinc est spécialiste de la protection auditive. Nous proposons des bouchons d”oreille adaptés qui s”ajustent parfaitement à vos oreilles et protègent votre audition des sons éprouvants ou nocifs.

Réduire les stimuli grâce aux bouchons d”oreille

En plus d”offrir une protection, les bouchons d”oreille sur mesure permettent aussi de réduire la quantité de stimuli. Cela peut contribuer à une expérience plus confortable du monde qui vous entoure. Et donc à apprendre à vivre avec l”hyperacousie.

Prévenir l”hypersensibilité au bruit

Le meilleur conseil reste évidemment d”éviter de développer une hyperacousie. Protégez donc toujours bien votre audition lors d”événements à musique forte, de travaux ou d”une exposition à d”autres bruits. Les bouchons d”oreille sur mesure sont à cet égard un outil précieux.

Que vous ayez besoin de bouchons d”oreille pour le travail, pour des événements, pour profiter de la musique ou simplement pour rendre votre quotidien plus agréable, une protection auditive adaptée comme celle d”Audinc peut vous aider à remettre le monde à votre volume !