Bouchon d'oreille coincé ou trop enfoncé : comment le retirer

Votre bouchon d’oreille ou l’embout de vos écouteurs est coincé dans l’oreille ? Restez calme et ne fouillez pas : le plus souvent, vous le retirez avec les doigts et quelques mouvements de la mâchoire. Vous ne voyez plus l’extrémité, ou vous avez mal ? Faites-le alors retirer par votre médecin généraliste. Ci-dessous, vous découvrez étape par étape ce qu’il faut faire, quand c’est urgent, quels bouchons peuvent aller trop loin et comment l’éviter.

Bouchon coincé dans l’oreille ? Voici comment le retirer

1. 1Arrêtez de pousser. Chaque tentative avec un doigt ou un objet fait souvent glisser le bouchon plus loin. Respirez d'abord un bon coup.
2. 2Regardez où il se trouve. Demandez à quelqu'un de regarder dans votre oreille avec une lampe de poche, ou utilisez deux miroirs. Si l'extrémité dépasse encore, vous pouvez généralement l'attraper vous-même.
3. 3Redressez votre conduit auditif. Penchez la tête, l'oreille vers le bas, tirez doucement le pavillon un peu vers le haut et vers l'arrière et bougez la mâchoire comme si vous mâchiez ou bâilliez. Un bouchon glisse ainsi souvent un peu vers l'extérieur.
4. 4Tirez lentement en tournant. Saisissez l'extrémité entre le pouce et l'index et faites-la tourner calmement vers l'extérieur. L'effet ventouse se libère ainsi. Ne tirez pas d'un coup sec.
5. 5Ça ne marche pas ? Laissez faire le médecin. Vous ne voyez plus l'extrémité, ou un morceau reste coincé ? Ne cherchez pas avec une pince, un coton-tige ou une épingle à cheveux et ne rincez pas vous-même. Selon Infosanté, un corps étranger dans l'oreille doit être retiré par un professionnel : votre médecin généraliste le retire sous contrôle visuel, avec des instruments adaptés. Si cela ne réussit pas, il vous oriente vers un médecin ORL.

Quand consulter le médecin ou la garde ?

Un bouchon dans l’oreille sans autres symptômes, c’est désagréable, mais ce n’est pas urgent. Appelez votre médecin généraliste le premier jour ouvrable si vous n’arrivez pas à le retirer vous-même, si un morceau est resté dans l’oreille, ou s’il est toujours là le lendemain. Un objet qui reste des jours dans le conduit auditif peut provoquer une irritation ou une inflammation.

Un bouchon peut-il aller trop loin dans l’oreille ? Par type

Il est rare qu’un bouchon aille trop loin. Votre conduit auditif mesure environ 2,5 centimètres et forme une courbe, et la plupart des bouchons sont conçus pour ne fermer que la partie extérieure. Cela varie toutefois selon le type.

Comment bien mettre et retirer des bouchons sur mesure, vous le voyez dans notre mode d’emploi pour placer vos bouchons. Vous hésitez entre des bouchons universels et du sur mesure ? La différence est expliquée dans bouchons universels ou sur mesure.

Bien mettre un bouchon en mousse

• Roulez le bouchon finement entre vos doigts propres, sans le froisser.
• De l’autre main, tirez le pavillon de l’oreille un peu vers le haut et vers l’arrière, pour redresser le conduit auditif.
• Glissez le bouchon jusqu’à ce que la plus grande partie se trouve dans le conduit, mais laissez dépasser l’extrémité.
• Maintenez-le 20 à 30 secondes pendant qu’il se dilate.
• Retirez-le plus tard lentement en tournant. N’utilisez les bouchons en mousse que quelques fois ; ensuite, ils perdent leur élasticité.

Embout de vos écouteurs ou AirPods coincé dans l’oreille

C’est plus fréquent qu’on ne le pense : vous retirez votre écouteur et l’embout en silicone reste dans l’oreille. Cela arrive surtout quand l’embout n’est pas bien clipsé sur l’écouteur, quand il est trop petit ou quand il est vieux et ramolli.

Avec les étapes ci-dessus, vous retirez généralement un tel embout vous-même : il est souple et son extrémité est souvent bien visible. Si cela ne marche pas, allez chez votre médecin généraliste plutôt que de fouiller.

Pour l’éviter, remettez toujours fermement l’embout en place après l’avoir changé, choisissez la bonne taille et remplacez à temps les embouts usés. Cela vous arrive souvent, ou vos écouteurs tombent facilement de toute façon ? Des custom sleeves sur mesure sont alors une solution durable. Il s’agit d’un manchon en silicone que nous fabriquons à partir d’une empreinte de votre oreille et qui s’adapte à vos propres écouteurs, notamment AirPods, Sennheiser et Shure. Il n’y a plus d’embout séparé qui peut rester coincé, et vos écouteurs tiennent bien et confortablement.

Les bouchons d’oreilles sont-ils donc mauvais pour vos oreilles ?

Non. Le risque qu’un bouchon aille trop loin est faible, surtout avec des bouchons d’oreilles sur mesure. Utilisez-les correctement, gardez-les propres et ne portez pas de bouchons abîmés. Ce qui peut jouer d’autre, comme une irritation ou plus de cérumen, vous le découvrez dans les bouchons d’oreilles sont-ils mauvais pour vos oreilles ? Et si votre oreille est bouchée par du cérumen après le port plutôt que par un bouchon, lisez bouchon de cérumen.